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　　从中(zhōng)医角度来说，猕猴桃性(xìng)寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热去火、生(shēng)津止渴等(děng)功效，上火的时候吃猕猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效(xiào)促(cù)进机(jī)体的新(xīn)陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能(néng)有效(xiào)促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解(jiě)上火引发的便秘等症状。

上火(huǒ)可以吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维生(shēng)素C。

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