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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富(fù)的维生素对于(yú)身体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加(jiā)速(sù)自身的(de)新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮吴亦凡资产多少亿肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食(shí)会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染色剂的，这样的(de)苹果(guǒ)不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹(píng)果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如(rú)果闻到有类似吴亦凡资产多少亿(shì)酒精味，这种(zhǒng)苹果说明放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有(yǒu)些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多红丝的那(nà)一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一(yī)点点红的，这样的(de)一(yī)般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不(bù)新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克(kè)只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其(qí)是(shì)在(zài)急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的病(bìng)人均不宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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